Судороги в ногах

Аспаркам – это антиаритмическое средство. Является источником ионов калия и магния, регулирует метаболические процессы. Применяют в комплексной терапии при сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, для устранения дефицита калия и магния, нарушениях сердечного ритма (в том числе при инфаркте миокарда, передозировке сердечных гликозидов).

 Судороги в ногах, шум в голове, опасности лишнего веса

Судороги ног, из- за чего они возникают? Чем они могут быть опасны? Судорога – это внезапное, непроизвольное, часто болезненное сокращение мышцы.  Спазм может возникнуть в любой части тела – в конечностях, в боку, в ягодице, в животе. Что делать при судорогах?  Есть простые способы, доказавшие свою эффективность: 

- массирование или ударное воздействие застывших мышц;

- можно массировать льдом больное место где завязалась мышца;

- устранение спазма уколом обычной иглы; 

- массаж застывших икроножных мышц  

- потянуть на себя большие пальцы ног

- надо распрямлять ногу вытянув носок на себя

- надо походить, в ванной направить струю теплую и посидеть, помассировать льдом