Жизнь от природы - здоровье от науки

четверг, 30 января 2025 г.

ЭТИ ВИТАМИНЫ УЛУЧШАЮТ СЕРДЦЕ

Что нужно делать, чтобы сердце было в норме.

1. Сбаласированное регулярное питание, 4-5 свежих овощей и фруктов, два раза рыбу в неделю, оливковое масло, орехи, большое количество клетчатки, меньше переработанного мяса, меньше соли (5гр.в сутки) из самых обычных продуктов можно получить все что нужно для нашего сердца, вместо лекарственных препаратов.

2. Физическая активность: ходьба, упражнение, отказ от курения - это самый эффективный метод сохранения сердца, сокращает риски инсульта и инфаркта в ДВА раза.

3. Контроль за уровнем артериального давления и холестерина. Высокое давление и холестерин - это риск развития бляшек в сосудах, бляшки это будущий инсульт и инфаркт. Надо изменять образ жизни и отношение к своему здоровью. Это и есть лучшие витамины для сердца они не в банках а в ваших усилиях. И регулярно проходить обследование. ССЫЛКА: < жми сюда.

3 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ В НАЗНАЧЕНИЯХ, КАК ИХ НЕ ДОПУСТИТЬ

Бисопролол, конкор, бидоп, нипертен = это все одно и то же. Одно название и одно действующее вещество = БЕСОПРОЛОЛ - это бета_блокатор. Он снижает пульс и артериальное давление, но, при длительном приеме может навредить, особенно если он был назначен не правильно. 3 ошибки:

При частом пульсе используют Бисопролол с доказанной ишемической болезнью сердца.

Бисопролол при гипертонии, принимая этот препарат может случиться инсульт. Бисопролол снижает артериальное давление, но, делает он это не за счет сосудов, а именно за счет блокирования действия нервной системы на саму сердечную мышцу, на само сердце.

Если вам назначен единственным препаратом, то наши органы мишени: сердце, глаза, почки и головной мозг не защищены. В данном случае не защищены. В данном случае правильным назначением будут Прилы или Сартаны, что то одно, эти классы сочетать нельзя. Либо периндоприл, либо волосартан, например к ним добавляет блокатор кальциевых каналов Амлодипин это хорошая научно доказанная, которая снижает риск развития инсульта, инфаркта, проблем с почками и с глазами.

Если пульс высокий и даже выше 100 ударов в минуту, принимать без обследования принимать Бисопролол нельзя, даже опасно. (ниже смотреть ролик). Если бесконтрольно принимать Бисопролол, он может скрывать причину серьезной проблемы.

Бисопролол это настоящее лекарство, которое имеет противопоказания, пере началом приема надо учитывать, сначало пройти базовое обследование: измерение пульса, артериального давления и электрокардиограмму.

Очень внимательно надо прослушивать ролики. Я тоже принимаю Бисопролол поэтому заинтересовалась. Знаем что есть побочные эффекты в лекарствах, конкретно не знаем. Спасибо доктору за полезную информацию.