вторник, 10 февраля 2026 г.

 Эмоциональное состояние может нарушить нормальную работу органа

Согласно постулатам китайской медицины, за радость отвечает сердце, за гнев – печень, задумчивость — эмоция селезенки, печаль – легких, страх и тревога – эмоции почек. То есть каждой эмоции соответствует определенный внутренний орган.

Эмоциональное состояние может нарушить нормальную работу органа, а нарушения в работе какого-то органа могут влиять на чувства, настроение и психическое состояние.

Раздражительность, тоска и задумчивость («много мыслей» в терминологии китайской медицины) являются наиболее распространенными проявлениями депрессии. 

Раздражительность и гнев нарушает работу печени, а неполадки с печенью делают человека еще более раздражительным.

Задумчивость вредит работе селезенки, а плохая деятельность селезенки приводит к еще большей задумчивости. Возникает своеобразная инерция – каждый всплеск эмоции оставляет след в организме, нарушает нормальную работу внутренних органов, и в следующий раз это вызывает еще больший всплеск эмоций. 

понедельник, 9 февраля 2026 г.

 Точка Тай-си (KI 3) — глубинный ресурс силы и восстановления

В традиционной китайской медицине почки называют корнем жизненной энергии — Цзин.

Это наша внутренняя «батарея»: выносливость, устойчивость, способность восстанавливаться и чувствовать опору в себе.

воскресенье, 8 февраля 2026 г.

 Гармония в экстремальных условиях: 

Огонь под вашим контролем 

Мир в начале 2026 года напоминает битву стихий: пока одни изнывают от беспощадного зноя в +50°C, другие противостоят ледяному дыханию Арктики. Традиционная китайская медицина учит нас: не важно, что происходит снаружи, важно, как на это реагирует ваш внутренний ландшафт.

🔥 В каждом из нас горит Огонь — энергия жизни и тепла. На каждом меридиане есть «точки Огня», которые работают как термостат. Мы можем либо «прикрутить» фитиль, чтобы спастись от перегрева, либо «подбросить дров», если продрогли до костей.

 Три ключа к управлению внутренним теплом:

☯️ Точка GI 3 (Сань-Цзянь)

Меридиан Толстого кишечника

Эта точка часто остаётся в тени, а зря. GI3 — одна из базовых точек очищения организма и снятия застоя, как на физическом, так и на энергетическом уровне.

Через нее мы работаем не только с кишечником, но и с дыханием, горлом, зубами и общим состоянием упадка сил.

GI3 - это точка отпускания. Она помогает телу освобождаться от лишнего, а психике - от напряжения, контроля и застрявших эмоций.

🔹 Основные показания для точки GI3

четверг, 5 февраля 2026 г.

  Красота по Восточной медицине

 🌿 Основная идея

Красота = здоровье.

Внешний вид отражает работу органов и баланс энергий.

Главный ключ к молодости — энергия Инь (жидкости, увлажнение).

  Внешность и органы (ТКМ)

* Кожа → Лёгкие

* Цвет лица → Печень

* Волосы → Почки, Кровь

* Ногти → Печень

* Лицо → Сердце + Желудок

* Морщины → Печень, Желчный пузырь

* Зубы → Почки

* Целлюлит / вес → Селезёнка, Желудок

пятница, 30 января 2026 г.

 Короткие полезные упражнения

ссылка: = массаж

ссылка: = важные упражнения

ссылка: = стимулируй 3 точки

ссылка: = упражнение

ссылка: = упражнение

ссылка: очень полезно. зачем соль на матрац

ссылка: = секрет здоровья

ссылка: = массаж - долгожители

ссылка: = чистка кишечника

ссылка: = совет Огулова

ссылка: = сода Огулов