вторник, 12 декабря 2023 г.

 Зачем пить теплую воду? 

Организм очищается ночью, почки выводят токсины, шлаки, продукты распада. Обезвоживание происходит ночью.

понедельник, 11 декабря 2023 г.

 Как повысить иммунитет,  особенно в сезон простудных заболеваний и гриппа. 

Известно насколько сложной и многоуровневой системой является иммунитет и что его активность  связана с работой внутренних органов. Итак:

Из основных органов которые относятся к периферической  иммунной системе относятся:

• пейеровы бляшки;

• лимфатические узлы; 

• печень; 

• селезёнка; 

• миндалины; 

• лимфатические фолликулы;

Оказывается, правой рукой иммунитета является… печень

 15 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ПЕЧЕНЬ НЕ СПРАВЛЯЕТСЯ С НАГРУЗКОЙ

Сегодня мы имеем дело с эпидемией вялой печени. Девять из десяти человек, включая детей, имеют вялую печень, не осознавая этого. Это может удивить вас, но вялая печень лежит в основе бесчисленных симптомов и состояний, включая кожные заболевания, такие как: экзема, псориаз, розацеа и акне; увеличение веса; диабет 2 типа; химическая и пищевая чувствительность; сезонное аффективное расстройство; беспокойство; депрессия; варикозное расширение вен; сибр; вздутие живота; и многое другое. (Ленивая или вялая печень отличается от жирной печени).

Вот 15 основных симптомов, которые указывают, что у вас проблемы с печенью:

среда, 22 ноября 2023 г.

 Организм человека состоит из большого количества элементов

 Какие из них важны? Сколько длится жизнь наших клеток? Что происходит с умершими клетками?

Наше тело состоит из не менее 25 элементов. Но 6 элементов составляют около 99 процентов нашей массы тела. Это:

• Кислород 65 %

• Углерод 18 %

• Водород 10 %

• Азот 3 %

• Кальций 1,4%

• Фосфор 1,1%

воскресенье, 12 ноября 2023 г.

 Что такое нервная система

Нервная система пронизывает весь организм сверху донизу, она определяет наше сознание, дает представление об окружающем мире, управляет всеми другими органами. В китайской медицине есть такой постулат: «Внутренние болезни следует распознавать снаружи».

В человеческом организме 6 главных органов:

- сердце,

- печень,

- селезенка,

- легкие,

- почки,

- перикард…

четверг, 9 ноября 2023 г.

 Что такое обмен веществ

Обмен веществ (метаболизм) — это все превращения веществ в организме, начинающиеся с их поступления извне и заканчивающиеся выведением образовавшихся ненужных и вредных продуктов. В организм из окружающей среды поступает вода и пищевые продукты. Сложные органические соединения из продуктов питания расщепляются в органах пищеварения под действием ферментов до простых веществ, которые поступают в кровь и транспортируются ко всем тканям.

На что влияет обмен веществ в организме человека?

Метаболизм – это процессы, проходящие в любом живом организме для поддержания его жизни. Метаболизм позволяет телу расти, размножаться, заживлять повреждения и реагировать на окружающую среду. Для этого действительно необходим постоянный обмен веществ. Разделить процессы можно на два потока. Один разрушительный – катаболизм, другой созидательный – анаболизм.

среда, 8 ноября 2023 г.

 Анализы, для оценки состояние здоровья организма в любом возрасте 

Анализы лучше сдавать натощак:

- Накануне забора крови не принимать острые, 

- жирные, копченые продукты, 

- алкоголь. 

- Интенсивные физические нагрузки 

- Перед забором нельзя курить