Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И Вы избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ...

Зачем нужно поднимать ноги? Поднятие ноги вверх, избавляет от отеков при варрикозе и много других проблем. Такое простое упражнение как подъем ног помогает решить многие проблемы со здоровьем. Его часто используют йоги в своей практике, часто люди не придают значения физическим нагрузкам. Они способны тонизировать ваше тело и улучшить его форму, кроме этого этот метод профилактика многих заболеваний.

 РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ. ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО.

ССЫЛКА:  смотри

Сегодня приготовим чесночное масло по рецепту, хранимому в нашем Сундучке. Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья. Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.

Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях:

 Как смыть химию с фруктов, сухофруктов и овощей.

Где бы вы ни покупали свежие фрукты и овощи, на них обязательно нанесен слой химикатов и консервантов для их лучшего хранения и транспортировки. Многие избегают свежих продуктов из-за этой химии, лишая себя многих незаменимых витаминов. Но есть легкий и доступный способ смыть эту химию.

Чтобы смыть химию с покупных фруктов, овощей и даже с сухофруктов можно использовать простую пищевую соду. Действие соды при мытье фруктов, овощей и сухофруктов:

Растворяет химию на поверхности плодов

 Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи.

СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!

Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена..

Напоминаю проверенный и безотказный рецепт.

Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях.

Год будете жить в комфорте.

 Какими бывают сердечно-сосудистые заболевания и как с ними бороться

Атеросклероз — это заболевание, при котором на стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки и жиры в виде налета. Ранние стадии развития атеросклероза пока изучены не очень хорошо. Но мы можем сказать, что в процессе замешаны клетки иммунной системы, играют свою роль курение и загрязнение воздуха. И мы точно знаем, как выглядит каждый из этапов этого процесса.

Что такое сердечно-сосудистые заболевания?

 Тарасевич АФ "Активные формы кислорода, митохондрии и полипренолы" 200513 ч1

Зачем нужна активизация митохондрий:

1. Увеличение выработки энергии: Митохондрии — «энергетические станции» клетки. Их активизация повышает производство АТФ (аденозинтрифосфата), основного источника энергии для всех биохимических процессов.

2. Улучшение обмена веществ: Активные митохондрии способствуют более эффективному окислению питательных веществ и сжиганию жиров, что помогает поддерживать здоровый вес и метаболизм.

3. Повышение выносливости и физической активности: Больше энергии — лучше работа мышц и повышение выносливости, что особенно важно для спортсменов и людей с активным образом жизни.

4. Замедление процессов старения: Митохондрии играют ключевую роль в клеточном старении, их дисфункция ведёт к накоплению повреждений и снижению функций клеток. Активизация митохондрий способствует сохранению здоровья клеток и продлению их жизненного цикла.

5. Поддержка иммунитета и защита от стрессов: Здоровые митохондрии улучшают защиту клеток от окислительного стресса и повышают иммунную систему.

Тарасевич АФ "Активные формы кислорода, митохондрии и полипренолы" 200513 ч2

 ЭТА ПАРОЧКА ЧИСТИТ ЛИМФУ БЕЗУПРЕЧНО

 И вот сам рецепт: - 

1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма. - 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды. И только через 1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме. Курс очищения нужно проводить 2 недели.