Почему волосы выпадают, кожа тускнеет, витамины не «работают», а живот — как будто живёт своей жизнью?
И это при том, что вы:
✔️ едите белок
✔️ пьёте витамины
✔️ стараетесь питаться сбалансированно
📌 Проблема может быть глубже — снижение кислотности желудка (гипоацидность).
Когда кислотности не хватает, организм не может расщепить и усвоить то, что вы ему даёте. А дальше — цепочка последствий:
🔸 Белок не усваивается → страдают волосы, кожа, ногти, иммунитет
🔸 Белок бродит в кишечнике → интоксикация, вздутие, воспаление
🔸 Нарушается микрофлора → метеоризм, сдутый живот
🔸 Поджелудочная «сбоит» → ферменты не вырабатываются, витамины не усваиваются
🔸 Падает защита → повышается риск паразитов и грибков
И это только внешние проявления. Внутри организм истощается.
💡 Поэтому если у вас уже есть признаки «дефицита извне», важно смотреть внутрь — и начинать с восстановления кислотности. Красота и здоровье — это не про внешнее, а про хорошо работающий ЖКТ.
Комментариев нет:
Отправить комментарий