9 признаков недостатка йода в организме
Неумывакин: Напоминаю! СИНИЙ ЙОД
Симптомы йододефицита.
Йод - это микроэлемент, необходимый для нормальной работы щитовидной железы. Он входит в структуру тиреоидных гормонов щитовидной железы Т3 и Т4, которые в свою очередь обеспечивают полноценное развитие и функционирование организма.
Основные источники йода👇
— Морская рыба, морепродукты, водоросли.
— Фейхоа, клюква.
Повод обратиться к эндокринологу и проверить функцию щитовидной железы.
— Слабость, утомляемость, сонливость.
— Выпадение волос, колебание веса.
— Сухость кожных покровов, снижение пульса.
Наука о здоровье
