Значение йода в организме человека
Неумывакин: Напоминаю! СИНИЙ ЙОД Запускает ТАКИЕ процессы, что организм начинает молодеть и...
Дефицит питательных веществ становится причиной развития различных заболеваний, соответственно – причиной снижения качества жизни. Йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина и трийодтиронина). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов.
В организм человека йод поступает прежде всего с пищей, и люди, проживающие в районах вблизи океана, где в почве содержится больше йода, менее подвержены развитию йод-дефицитных состояний. Низкие концентрации йода в почве и воде вызывают дефицит йода у растений и животных.
В рекомендациях ВОЗ говорится, что йодирование соли – это самый эффективный способ обеспечить организм необходимым количеством йода. Полноценное и сбалансированное питание, использование йодированной соли обеспечивает достаточное поступление йода, поддерживает баланс гормонов щитовидной железы и предупреждает её заболевания.
Я всегда читаю комментарии под роликом, очень многое узнаю там. Люди пишут отзывы. ВЗЯЛА ПОД РОЛИКОМ!
Синий йод можно приготовить в домашних условиях.
Для этого:
1. В одной четвертой объема обычного стакана теплой воды размешать полную с горкой чайную ложку картофельного крахмала.
1. В крахмальную кашицу положить чайную полную ложку сахара и совсем немного, буквально на кончике ложки лимонной кислоты.
1. Отдельно довести до кипения 150 мл воды.
1. В кипяток сразу влить полученный крахмальный раствор и тщательно перемешать.
1. Охладить до комнатной температуры.
1. Теперь остается добавить чайную ложку стандартной 5% йодной настойки и все перемешать.
1. Готовый состав синего цвета.
1. Хранить его надо в закрытой посуде.
1. Лечебные свойства средство сохраняет, имея ярко синий цвет, как только начнет выцветать, следует готовить заново.
ССЫЛКА: = 9 признаков недостатка йода в организме
Комментариев нет:
Отправить комментарий