Китайская традиционная медицина
Каждая система имеет 2х часовой пик активности, а в противоположные часы (через 12 часов) — спад, когда ее активность минимальна.
В 3 часа утра первыми просыпаются Легкие. Не то, чтобы они не работали до этого, но время с 3 до 5 утра — время их максимальной работы. Вероятно, чтобы насытить мозг кислородом, а заодно и другие органы перед пробуждением. Легкие отвечают и за состояние кожи и слизистых оболочек.
С 5 до 7 утра максимальная активность Толстого Кишечника. Задача — освободиться, чтобы принять следующие порции.
С 7 до 9 утра максимум работы Желудка — максимальная выработка пепсина и кислоты, так как этот фермент работает только в кислой среде. Это время позавтракать.
И да, современные ученые это подтвердили.
