Как понять, есть ли у вас тромб:

 эти симптомы тромбоза должен знать каждый.

 По каким признакам можно заподозрить образование сгустка крови в сосудах. Тромб — это сгусток крови, которая превратилась из жидкого в гелеобразное или полутвердое состояние. Свертывание крови — это необходимый процесс, способный предотвратить потерю слишком большого количества крови в случае, когда вы ранены или порезались. Когда внутри одной из ваших вен образуется сгусток, он не всегда растворяется сам по себе. 

Это может быть очень опасной для жизни ситуацией.

Неподвижный сгусток крови, как правило, не причинит вам вреда, но есть вероятность, что он сдвинется с места и станет опасным. Если тромб отрывается и попадает по венам к сердцу и легким, он может застрять и оказывать препятствие кровотоку. Такое состояние требует неотложной медицинской помощи. Если вы думаете, что у вас может быть тромб, следует немедленно обратиться к своему врачу. Специалист сможет изучить ваши симптомы и историю болезни и порекомендует, какие шаги следует предпринять.

 Избавьтесь От Застоя Крови

В китайской медицине есть много доступных способов оздоровления, самыми простыми из которых являются упражнения яншен и массаж активных точек. Если в Вашем организме наблюдаются нижеописанные симптомы, то обязательно обратите внимание на них, потому что, возможно, они вызваны застоем крови:

·  - Бледный цвет лица, темный, тусклый цвет губ, усталость и слабость, головокружение и звон в ушах, выпадение волос.

· - Бессонница или плохой сон, чувство сонливости днем, учащенное сердцебиение, ощущение удушья в груди, опухлость языка.

·  - Ноющая боль и онемение конечностей тела, холодные руки и ноги или очень горячие ладони, ухудшение аппетита, тошнота и рвота, вздутия живота и боли, плохое мочеиспускание, запоры.

 Судороги в ногах, шум в голове, опасности лишнего веса

Судороги ног, из- за чего они возникают? Чем они могут быть опасны? Судорога – это внезапное, непроизвольное, часто болезненное сокращение мышцы.  Спазм может возникнуть в любой части тела – в конечностях, в боку, в ягодице, в животе. Что делать при судорогах?  Есть простые способы, доказавшие свою эффективность: 

- массирование или ударное воздействие застывших мышц;

- можно массировать льдом больное место где завязалась мышца;

- устранение спазма уколом обычной иглы; 

- массаж застывших икроножных мышц  

- потянуть на себя большие пальцы ног

- надо распрямлять ногу вытянув носок на себя

- надо походить, в ванной направить струю теплую и посидеть, помассировать льдом