Организм человека состоит из большого количества элементов

 Какие из них важны? Сколько длится жизнь наших клеток? Что происходит с умершими клетками?

Наше тело состоит из не менее 25 элементов. Но 6 элементов составляют около 99 процентов нашей массы тела. Это:

• Кислород 65 %

• Углерод 18 %

• Водород 10 %

• Азот 3 %

• Кальций 1,4%

• Фосфор 1,1%

 Что такое нервная система

Нервная система пронизывает весь организм сверху донизу, она определяет наше сознание, дает представление об окружающем мире, управляет всеми другими органами. В китайской медицине есть такой постулат: «Внутренние болезни следует распознавать снаружи».

В человеческом организме 6 главных органов:

- сердце,

- печень,

- селезенка,

- легкие,

- почки,

- перикард…

 Что такое обмен веществ

Обмен веществ (метаболизм) — это все превращения веществ в организме, начинающиеся с их поступления извне и заканчивающиеся выведением образовавшихся ненужных и вредных продуктов. В организм из окружающей среды поступает вода и пищевые продукты. Сложные органические соединения из продуктов питания расщепляются в органах пищеварения под действием ферментов до простых веществ, которые поступают в кровь и транспортируются ко всем тканям.

На что влияет обмен веществ в организме человека?

Метаболизм – это процессы, проходящие в любом живом организме для поддержания его жизни. Метаболизм позволяет телу расти, размножаться, заживлять повреждения и реагировать на окружающую среду. Для этого действительно необходим постоянный обмен веществ. Разделить процессы можно на два потока. Один разрушительный – катаболизм, другой созидательный – анаболизм.

 Анализы, для оценки состояние здоровья организма в любом возрасте 

Анализы лучше сдавать натощак:

- Накануне забора крови не принимать острые, 

- жирные, копченые продукты, 

- алкоголь. 

- Интенсивные физические нагрузки 

- Перед забором нельзя курить 

 ГРИПП, КИШЕЧНЫЕ ИНФЕКЦИИ, РОТОВИРУС 

УЖЕ НАЧИНАЕТСЯ СИЛЬНОЕ ОБОСТРЕНИЕ ГРИППА. Не пугайтесь, а подготовьтесь к этому.

Грипп попадает в семью и начинает постепенно всех заражать. Каждый член семьи переносит грипп по-разному. Плюс у всех разная иммунная система. Грипп мутирует, переходя от человека к человеку. Как правило, первый человек переносит болезнь легко (у него болит горло, насморк и небольшой кашель), но он заражает гриппом следующего (у которого уже температура под 39 и сильный кашель), а тот следующего. Последний член семьи получает уже мутирующий по несколько раз грипп и болеет тяжелее всех.

ВИДЫ КИШЕЧНОЙ ИНФЕКЦИИ 

 Мочегонные средства для похудения: 

риски для здоровья

В медицинскои‌ литературе мочегонные средства называют диуретиками. Это лекарства, и применять из без назначения врача не следует!  У них есть четко обозначенные в клинических исследованиях и протоколах показания. Обычно мочегонные препараты применяются в комплексной терапии заболевании‌ сердца и сосудов — в частности, при артериальнои‌ гипертензии и хронической сердечной недостаточности. Людям с лишним весом тоже иногда назначают диуретики — но только при наличии заболевании‌ сердца. И цель такой терапии — не похудеть, а убрать лишнюю жидкость, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Почему диуретики опасны для здоровья?