вторник, 17 июня 2025 г.

 Польза и вред расторопши. Как употреблять расторопшу

Шрот расторопши относится к группе растительных гепатопротекторов, оказывающих защитное и восстанавливающее действие на печень. Уникальность свойств семян расторопши обусловлена присутствием в них силимарина – комплекса мощных природных антиоксидантов-флаволигнанов (силибина, силихристина, силидианина и др). Силимарин - укрепляет оболочки клеток печени, защищая их от пагубного воздействия алкоголя и всевозможных токсических веществ

понедельник, 16 июня 2025 г.

 Как шея влияет на мозг и координацию

шатает при ходьбе

Почему начинает походка или шаги становятся неуверенными? Это не возраст и не слабость в ногах, а причина прячется в нашей шее. Наш главный командир по равновесию - МОЗЖЕЧОК. Ноги наше основание а наш мозг работает как уровень. Если мы чувствуем неуверенность, это сбой в навигационной системе т.е. мозг не дает точную команду, проблема в нем.